خشم

همه ما با حالت روحی خشم آشنا هستیم و در زندگی بارها آن را تجربه کرده ایم. خشم نوعی هیجان روحی است که اغلب بر اثر واکنش شخص نسبت به رفتار ناشایست دیگران بروز می‌کند. خشم می تواند یک رنجش و ناراحتی زودگذر باشد و یا یک عصبانیت تمام عیار، در هر حال پدیده‌ای کاملا طبیعی است و مانند سایر احساسات نشانه سلامت و تندرستی و عواطف انسانی می باشد، اما هنگامی که از کنترل خارج شود، می تواند به یک حس مخرب و ویرانگر تبدیل شود و پیامدهای ناگوار در محیط کار، روابط شخصی و در تمامی عرصه‌های زندگی شما ...

رابطه اعتیاد به اینترنت با نشخوار فکری و خشم

موضوع:رابطه اعتیاد به اینترنت با نشخوار فکری و خشم تعداد صفحات:191 نوع فایل:word منابع: دارد همین حالا دانلود کنید فقط 15000 تومان ...

پرسشنامه کنترل خشم

 موضوع : پرسشنامه کنترل خشم مترجم و تنظیم کننده : ضیا الدین رضاخانی برگرفته از کتاب : Understanding Yourself تعداد سوالات : ۲۵ روش امتیازبندی و تفسیر : دارد این پرسشنامه برای سنجیدن میزان کنترل شما بر خشم و چیرگی خشم بر شما طراحی شده است . خشم می تواند سازنده یا مخرب باشد . آیا جلوی خشم خود را می گیرید ؟  دکتر روانشناس آنتونی استور ِادآوری می کند که خشم سرکوب شده می تواند به شکل افسردگی ، تنش و یا بیماری های جسمی تظاهر کند . ...

مقاله با موضوع مبانی نظری خشم و مدیریت خشم

این محصول را از دست ندهید با موضوع مبانی نظری خشم و مدیریت خشم همین حالا دانلود کنید فقط 15000 تومان تعداد صفحات:36 فایل ورد تعداد منابع:دارد   ...

پروتکل مدیریت خشم

پرو تکل مدیریت خشم همین حالا دانلود کنید فقط  2000تومان شامل جلسات آموزش کنترل خشم ...

پروژه بررسی عملکرد خانواده در کنترل خشم نوجوانان دختر و پسر شهر تهران

پژوهش حاضر جهت بررسی عملکرد خانواده در کنترل خشم نوجوانان دختر و پسر (15-18) شهر تهران می‌باشد. جامعه آماری این تحقیق کلیه دانش آموزان دبیرستانهای شهر تهران در سال تحصیلی 87-86 می‌باشند که از این تعداد، 100 نفر روش نمونه گیری خوشه‌ای به عنوان نمونه انتخاب شدند. روش پژوهش بکار رفته در این پژوهش روش همبستگی است و به منظور جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه عملکرد خانواده (FAD) و پرسشنامه خشم انپیلبرگر استفاده شد به منظور تجزیه و تحلیل داده‌های این تحقیق از روشهای آمار توصیفی و ...

پاورپوینت مهارت کنترل خشم

پاورپوینت مهارت کنترل خشم همین حالا دانلود کنید فقط1500 تومان ...

پاورپوینت مهارت کنترل خشم - 50 اسلاید

              Øهر روز ورزش کنید. Øاز الگوی غذایی مناسب استفاده کنید. Øخواب کافی داشته باشید.   Øراه های آرام سازی ( Relaxation ) را بیاموزید. Øاحساسات خود را بشناسید. Øدرباره احساسات خود بنویسید.   Øبه مکان ساکت و آرام بروید. Øاجازه بدهید زمان بگذرد. Øبه کارهای مورد علاقه خود بپردازید.                 Øدر جهت کاهش استرس گام ...

پایان نامه بررسی عملکرد خانواده در کنترل خشم نوجوانان دختر و پسر (15-18)

                پایان نامه بررسی عملکرد خانواده در کنترل خشم نوجوانان دختر و پسر (15-18) دانلود متن کامل این پایان نامه با فرمت ورد word   دریافت فایل ...

مدیریت خشم

این کتاب کار بمنظور استفاده افراد دخیل در دوره آموزشی روش گروهی مدیریت خشم ،برای افراد ی که مورد سو ء استفاده قرار گرفته اند و افراد تحت دوره معالجه سلامتی روان، طراحی شده است. شامل 12 درس هفتگی جد اگانه پیرامون روش مد یریت خشم گروهی بهمراه خلاصه ای از مفاهیم اصلی، تمر ین ها ی بمنظور تکمیل تکالیف خانه و فضاهای خالی برای یادداشت در هر فصل می باشد. مفاهیم و مهارتها ی ارائه شده در روش مد یریت خشم بوسیله تمر ین و دوره و انجام دادن تکالیف آورده شده در ا ین کتاب کار، به بهتر ین شیوه آموخته خواهند ...